دوره درمان کاهش ذخیره تخمدان با اصلاح سبک زندگی

کاهش ذخیره تخمدان یا کاهش AMH و یا یائسگی زودرس یکی از بیماری‌های زنان است، که در آن خانم‌ها زودتر از سن یائسگی که حدودا ۴۵ تا ۵۵ سالگی است دچار علائم یائسگی می‌شوند و تخمدان‌ها کوچک میشود و همچنین قدرت باوری بشدت کاهش پیدا میکنند. تقریبا می‌توان گفت اگر خانمی آن را درمان نکند ممکن است اصلا باردار نشود و یا در موارد خیلی شدید کاهش ذخیره تخمدان نیاز به تخمک یا جنین اهدایی پیدا کند. بعلاوه یائسگی زودرس روی تمام ارگان‌ها و قسمت‌های مختلف بدن فرد تاثیر منفی می‌گذارد و باعث میشود عملکرد آنها مختل شود‌. مثل خشکی واژن و عدم رضایت جنسی و پیر شدن پوست صورت و…. ولی خوشبختانه یائسگی زودرس قابل درمان است. و درمان آن اصلاح سبک زندگی است که با این دوره درمان بستگی به شرایط بدنی شما حداقل طی مدت 3 الی 6 ماه درمان شما کاملا انجام می‌شود و عدد ذخیره تخمدان یا AMH بالا می‌آید و شما مثل سایر خانم‌های هم سن خود قدرت باورری خود را باز می‌یابید.سرفصل‌های دوره اصلاح سبک زندگی:

1. مشاوره تخصصی با دکتر حاجی‌میرزایی، تشکیل پرونده و بررسی شرح حال شما
2. چکاپ آزمایش و سونوگرافی شما و یا در صورت نداشتن درخواست مجدد
3. تنظیم رژیم غذایی بر اساس بدن شما
4.  آموزش بهداشت خواب و بیداری
5. تمرینات یوگای تخصصی و ریلکسیشن
6.  تجویز دارو‌های مکمل تقویتی
7. توصیه ورزش مناسب بدن شما
8. این دوره سه ماه پشتیبانی تخصصی رایگان دارد.

بعلاوه یک گروه واتس‌اپ برای افزایش انگیزه و به اشتراک گذاشتن تجربیات با بقیه افراد تحت درمان داریم که بعد از تهیه دوره و مشاوره در گروه عضو می‌شوید.